Ciprian
Ciprian
Ghjk gjkgfuih
Experiențe viitoare
Șah și bere la Cheers
Vin oameni care știu să joace și încă nu-s de PArcul Astra, se pun tablele pe masă, se comandă prima halbă și se joacă. Formatul: opt jucători, două grupe de câte patru. În fiecare grupă joci cu ceilalți trei în partide rapide de 10 minute. Primii doi din fiecare grupă merg în semifinale, restul rămân pe margine cu o bere de consolare și comentarii din tribună. Din semifinale, câștigătorii merg în finala mare, cu toată lumea în jur. Cine câștigă finala pleacă acasă cu gloria și cu o bere plătită de restul mesei. Între partide se discută mutări, se refac meciuri din cap, se explică de ce "era mat în 4 dacă nu mă grăbeam", se râde, se bea. Cine e eliminat nu stă degeaba, că mesele rămân pe blat și partidele amicale merg în paralel. Genul de seară în care vii pentru turneu și rămâi pentru atmosferă. Venim cu tablele, piesele și un ceas pe telefon pentru partide. Berea e pe voi, barul e Cheers, restul se rezolvă la masă. Ce e inclus: - Table, piese și ceas de șah - Turneu pe grupe cu semifinale și finală - Berea câștigătorului, plătită de perdanți Ce să aduci: - Bani de bere - Creier funcțional
Gazdă: Ciprian
Ia cuvântul! Seară de public speaking pentru toți
Nu o să devii speaker într-o seară, dar poți face un lucru pe care majoritatea oamenilor îl evită toată viața: să te ridici, să vorbești 2 minute despre ceva care te pasionează și să primești feedback sincer de la oameni care chiar ascultă. Suntem membrii clubului Toastmasters Sibiu și practicăm asta săptămânal, unii dintre noi de ani de zile. Am organizat seara asta ca să îți arătăm cum funcționează o sesiune reală de public speaking într-un cadru unde e OK să nu iasă perfect și unde primești feedback concret, nu aplauze din politețe. Regula e simplă: vii cu un subiect pregătit. Orice funcționează, o poveste din vacanță, o opinie despre cafea, ceva de la muncă, o lecție pe care ai învățat-o anul ăsta. Nu contează tema, contează că te ridici și vorbești două minute. Pe lângă discursurile pregătite, o să facem și improvizații scurte în care primești o întrebare pe loc și ai un minut să răspunzi. E haios, e puțin stresant, și e exact genul de exercițiu care te scoate din zona de confort fără să te traumatizeze. Noi conducem exercițiile, dăm feedback structurat și ne asigurăm că atmosfera e una în care e sigur să greșești. Dacă ai o prezentare importantă luna viitoare, dacă vrei să fii mai clar când vorbești în ședințe, sau dacă ți-ai tot zis că trebuie să lucrezi la comunicare dar n-ai făcut nimic concret, vino, vorbește 2 minute și vezi cum te simți după. Nu te angajezi la nimic, nu plătești nimic. Locurile sunt limitate la 7 participanți ca să avem timp pentru fiecare.
Gazdă: Ciprian
Primul tău antrenament de box
Mă numesc Sorin, sunt boxer și personal trainer la începutul drumului, și vreau să te conving că boxul e cel mai complet sport pe care nu l-ai încercat încă. Dacă ai mai făcut sport și ai o condiție fizică decentă, o să te descurci. Nu trebuie să fi mai lovit un sac în viața ta, dar trebuie să vii pregătit să transpiri serios. Într-o oră și jumătate trecem prin tot ce înseamnă un antrenament real de box: încălzire, footwork, gardă, lovituri de bază pe sac și pe labe, combinații, și la final puțin sparring ușor în perechi ca să simți cum e să aplici ce ai învățat pe cineva care se mișcă. Sparring-ul e controlat și supervizat, nimeni nu vine aici să se bată. Dar nici nu o să fie ușor. Boxul cere atenție, coordonare, cardio și control, totul în același timp. E genul de antrenament după care realizezi că alergi pe bandă de luni bune degeaba. Eu pun mănușile, bandajele, sacii și tot ce trebuie. Tu vii cu echipament de sport, apă și chef să încerci ceva nou.
Gazdă: Ciprian
O zi Magică la Radio
Ți-ai imaginat vreodată cum arată un studio de radio pe dinăuntru? Nu ce vezi în filme, ci ce se întâmplă cu adevărat: cum se alege muzica, cum se pregătește o emisiune, cum arată masa de mixaj, ce face prezentatorul în pauzele dintre piese și cum e să fii live pentru mii de ascultători în fiecare dimineață. Echipa Magic FM Sibiu deschide ușile studioului pentru un grup de 7 persoane. Veți petrece o dimineață cu noi, veți vedea cum funcționează un post de radio de la producție la emisie, veți asista la o emisiune live și veți putea pune orice întrebare echipei, de la lucruri tehnice despre echipamente și software până la cum arată o zi normală de lucru în radio.Veți vedea studioul principal și regia, veți înțelege cum ajunge un playlist la urechile voastre, cum se coordonează știrile cu muzica, cum se gestionează situațiile neprevăzute în direct și ce se întâmplă în spatele scenei în timp ce voi acasă auziți doar vocea prezentatorului. O să fie și momente de liniște în care pur și simplu observați cum lucrează echipa în timpul emisiunii live, și o să vedeți că ritmul unui studio de radio e un amestec constant între concentrare, improvizație și rutină bine pusă la punct. Dacă lucrezi în comunicare, dacă te-ai gândit vreodată la o carieră în media, sau dacă pur și simplu ești curios cum funcționează un post de radio pe care îl asculți de ani de zile, asta e ocazia să vezi totul din spatele microfonului.
Gazdă: Ciprian